Meditação

Respirar fundo algumas vezes... e quando sentir o corpo calmo, a mente solta normalizar a respiração.
Visualizar uma luz branca a entrar pela cabeça, invadir todo o corpo, imaginando um diamante transparente a rodear o corpo!
Depois... imaginar todas as pressões, tristezas, preocupações a abandonarem o corpo desde o interior, partindo do plexo solar em direcção a todas as extremidades! Imaginar uma luz escura a abandonar o corpo e deixá-lo translúcido!
Após a libertação desta energia negativa, receber a luz que o cristal tem para oferecer! Uma luz entra em todas as extremidades do corpo até ao interior mais profundo... uma luz pura, brilhante... da cor que mais gostar! Sentir o peito a receber essa luz de todas as células do corpo!
Agora o diamante brilha a partir do seu centro energético e é possível deixar florir a mais bonita flor!